เปิดเมนูหลัก

วิตามินบี6 (อังกฤษ: Vitamin B6) เป็นวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้[1] ซึ่งมักใช้ร่วมกับบี1 และบี12 ซึ่งวิตามินบี1 ทำงานกับคาร์โบไฮเดรตส่วนวิตามินบี6 และบี12 ทำงานร่วมกับโปรตีนและไขมัน ร่างกายมนุษย์ต้องการวิตามินบี6 ประมาณ 1.5 มิลลิกรัม

ระดับชั้นของยา
The chemical structure of pyridoxal phosphate, a form of vitamin B6.
การจำแนกระดับ
ใช้ในVitamin B6 deficiency
ATC codeA11HA02
Biological targetenzyme cofactor
Clinical data
Drugs.comInternational Drug Names
ลิ้งค์ภายนอก
MeSHD025101

เนื้อหา

รูปแบบแก้ไข

ปัจจุบันค้นพบว่าวิตามินบี6 มีหลายรูปแบบ ได้แก่

ประโยชน์แก้ไข

ภาวะการได้รับเกินขนาดแก้ไข

หากร่างกายได้รับวิตามินบี6 เกินกว่า 500 มิลลิกรัมต่อ 1 วันจะทำให้เกิดอาการหลายอย่าง เช่น เท้าชาและกระตุก กระสับกระส่ายเวลานอน ฝันเหมือนจริงมากเกินไป และมีปัญหาทางระบบประสาท[2]

แหล่งที่พบแก้ไข

อ้างอิงแก้ไข

  1. สารอาหารประเภทวิตามิน, วันที่สืบค้น 19 เมษายน 2559 จาก www.siripansiri.wordpress.com.
  2. 2.0 2.1 วิตามินบี6, วันที่สืบค้น 19 เมษายน 2559 จาก www.frynn.com.
  • นิตยสารชีวจิต ฉบับวันที่ 1 พฤษภาคม 2550