อาภาพร นครสวรรค์

อาภาพร นครสวรรค์ หรือชื่อจริงว่า จันทร์เพ็ญ คงประกอบ ชื่อเล่น ฮาย,อาภา,แจ๊ว (เกิด 29 กรกฎาคม พ.ศ. 2512) เป็นนักแสดง นักร้องลูกทุ่งชาวไทย มีชื่อเสียงจากผลงานเพลง "เลิกแล้วค่ะ" "ชอบไหม" "น้องนอนไม่หลับ" "อารมณ์เสีย" และ "เชพบ๊ะ"

อาภาพร นครสวรรค์
เกิด	29 กรกฎาคม พ.ศ. 2512 ตำบลบ้านไร่​ อำเภอลาดยาว จังหวัดนครสวรรค์ ประเทศไทย
บิดา	บุญช่วย คงประกอบ
มารดา	กิมเล้ง คงประกอบ
อาชีพ	นักร้อง, นักแสดง
ปีที่แสดง	พ.ศ. 2531 - ปัจจุบัน
สังกัด	บ๊อกซิ่งซาวด์
สุพรรณหงส์	นักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยม พ.ศ. 2547-บอดี้การ์ดหน้าเหลี่ยม
ฐานข้อมูล
IMDb
ThaiFilmDb

ประวัติ

อาภาพร นครสวรรค์ มีชื่อจริงว่า จันทร์เพ็ญ คงประกอบ เป็นบุตรของนายบุญช่วย และนางกิมเล้ง คงประกอบ ที่ประกอบอาชีพเกษตรกรรมทำนา ทำไร่ ทำสวน และมีฐานะยากจนมาก เกิดเมื่อวันอังคารที่ 29 กรกฎาคม พ.ศ. 2512 เป็นชาว ตำบลบ้านไร่  อำเภอลาดยาว จังหวัดนครสวรรค์ เป็นบุตรคนที่ 4 ในจำนวน 6 คน ของ นายบุญช่วยและนางกิมเล้ง คงประกอบ การศึกษาชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 จากโรงเรียนสวนหลวง นครสวรรค์ ระดับปริญญาตรี คณะรัฐศาสตร์ มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี เธอชื่นชอบการร้องเพลงเป็นชีวิตจิตใจ และเคยใฝ่ฝันที่จะเป็นนักร้องอย่างพุ่มพวง ดวงจันทร์ ที่เคยไปดูเมื่อครั้งพุ่มพวงมาเปิดการแสดงที่อำเภอ อาภาพรได้อาศัยงานวัด งานขึ้นบ้านใหม่ หรืองานรื่นเริง เพื่อเป็นเวทีของการขึ้นไปร้องเพลงเพื่อแสดงความสามารถ จนในที่สุดก็ได้เข้าประกวดร้องเพลงในปี พ.ศ. 2528 ที่สถานีวิทยุ ว.ป.ถ.9 ที่นครสวรรค์ ในเวที "คนเก่งของแม่"

พ.ศ. 2529 เมื่ออายุได้ 18 ได้ขอพ่อมาสมัครเป็นนักร้อง แต่ก็ต้องตื๊ออยู่เป็นเดือนกว่าจะได้รับอนุญาต หลังได้รับอนุญาต เธอได้มาสมัครเป็นหางเครื่อง และนักร้องคั่นเวลาประจำวงของบริษัทบ๊อกซิ่ง ซาวด์ ที่มีพุ่มพวง ดวงจันทร์ อยู่ในสังกัดด้วย เธอจึงออกเดินสายไปกับพุ่มพวง ในระยะนั้น อาภาพร ยังประกอบอาชีพเสริมด้วยการขายอาหารหลังเวทีด้วย จนกระทั่ง สรรเสริญ รุ่งเสรีชัย เจ้าของบริษัทบ๊อกซิ่งซาวด์ เห็นแวว และแม้จะติงว่าหน้าเธอไม่ค่อยทันสมัยอยู่บ้าง ในปี 2531 ก็ได้ให้เธอบันทึกเสียง โดยใช้ชื่อ น้องนิด ศิษย์บุญโทน และร้องเพลงแปลงแนวตลกโปกฮา ชุด "บังมิดเลย"

พ.ศ. 2534 เธอเปลี่ยนมาใช้ชื่อ อาภาพร นครสวรรค์ กับงานเพลงชุด "น้ำตาหล่นปนน้ำเหล้า" หลังจากออกเทปแล้ว ก็ได้เป็นนักร้องเดินสายไปกับนักร้องคนอื่น ๆ เช่น ยิ่งยง ยอดบัวงาม, เอกชัย ศรีวิชัย,พรศักดิ์ ส่องแสง จันทรา ธีรวรรณ นานถึง 9 ปี แต่ไม่ดังสมใจสักที จนกระทั่งตั้งใจจะเลิกจากวงการไปประกอบอาชีพเสริมสวย หรือ เปิดร้านอาหารตามแนวทางชีวิตที่วางไว้

พ.ศ. 2540 งานชุดที่ 9 "เลิกแล้วค่ะ" ประสบความสำเร็จอย่างสูงทั่วประเทศไทย จนทำให้มีงานแสดงตัวทั้งในเมืองไทย และต่างประเทศมากมาย ทำให้เธอมีชื่อเสียงโด่งดังระดับนักร้องยอดนิยมจนถึงปัจจุบัน
น้ำหนัก 68 กิโลกรัม ส่วนสูง 158 เซนติเมตร

ผลงาน

ผลงานเพลง

ปี พ.ศ.	รายชื่อเพลง	อัลบั้ม	สังกัด
พ.ศ. 2531	บังมิดเลย (เพลงแปลง) เอายกทรงคืนมา สนุ๊กเกอร์ แม่ค้าหนองมน อย่าพึงโดน ไม่ดีสักท่า น้องทำเอง ตุ๊ดตุ่ยเพื่อนขี้ น้องจ้องทุกวัน สาวเมืองไทย	บังมิดเลย (เพลงแปลง)	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2533	กินเหล้าไม่แข็ง สู้ตายค่ะ ใหญ่ดีจัง เอาหรือป่าว	สู้ตายค่ะ	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2534	น้ำตาหล่นปนน้ำเหล้า ใครทำหญิงชั่ว อายนกเอี้ยง เว้นฉันสักคน นี่แหละบ้านนา ผึ้งน้อยลารัง เสียสาวเมื่ออยู่ มศ. หม้ายขันหมาก นักร้องบ้านนอก แก้วรอพี่ ทิ้งนาลืมทุ่ง	น้ำตาหล่นปนน้ำเหล้า	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2535	สาวเลี้ยงควาย สาวซะเราะแอง เกลียดคนขี้เมา สาวสุรินทร์ สังสัยนอกใจ งอนพระจันทร์ เสียงครวญจากสมศรี อยากได้เจ้าบ่าวใจเดียว วันนั้นฉันคอย จำเป็นต้องง้อ ขวัญใจ ป.กศ.	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 1	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2535	สง่ามาก ฉันรักพี่หยุ่น อ๋อเหรอ ดูเด๊ะ! อาโนเนะ แยกทางที่บางกอก อาภาพรมาแล้ว ช่างทองอย่าร้องให้ เสียงจากน้องตา สังคมอักเสบ รักคนมีเจ้าของ	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 2	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2536	จึ๊ก...จึ๊ก...จึ๊ก... กล้าๆหน่อยพี่ รู้นะคิดอะไรอยู่ เหงาจังเลย อีแหววตามแฟน อย่าเอ็ดไป ของรักของเรา เมียบุญธรรม ลูกกลับมาแล้ว ปลาน้ำใหม่ ลานทุ่งลายเท อยู่นาดีกว่า	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 3	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2536	สมศรีไม่ดีตรงไหน ไอ้แหลมถูกหลอก มุ้งเก่ามุ้งใหม่ หมกเม็ด เดี๋ยวโดนขว้างหน้า ชอบหนุ่มมอเตอร์ไซค์ รักเก่าที่โต๊ะกลาง เมียสุดท้อง สตรีที่ไม่มีเกียรติ นิยายรักแม่นาค เปิดใจให้เพื่อนฟัง น้ำตานางตู้	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 4	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2536	เบื่อๆอยากๆ ไม่หล่อก็ร้าย ป๋าต้นเดือน เมียน้อยร้อยเดี๊ยะ คนหน้าเป็น ปอยหลวง น้ำตาหล่นปนเหล้า ลาวดอกคำใต้ สัจธรรมคำหวาน รักกันทำไม? หลอกฉันเลย ลูกจ้าง	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 5	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2537	10ปีที่เป็นหม้าย กิ้งก่าเปลี่ยนสี ความหวังที่ยังรอ วันนอนโรง คู่แข่งสาวไทย คนข้างๆ ก็สวย รักหนุ่มผมยาว เบื่อซะดีไหม๊ ขออยู่ขึ้นคาน รักหมาฉันด้วย สามีขี้เมา ไม่อยากเป็นเมียน้อย	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 6 (10 ปีที่เป็นหม้าย)	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2538	โอ๊ยเจ็บ บังมิดเลย รู้นะคิดอะไรอยู่ กล้าๆหน่อย จึ๊ก จึ๊ก จึ๊ก อาภาพรมาแล้ว จะขอก็รีบขอ ชอบคนมีตังค์ เหงาจังเลย เบื่อๆอยากๆ รักแม่ม่าย ชวนน้องแต่งงาน ท้ารัก เด็กเอ๊าะๆ มุ้งเก่ามุ้งใหม่ สาวเลี้ยงควาย สาวซะเราะแอง หมุนไม่ทัน ป๋าต้นเดือน คำวอนก่อนลา	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 7 มันส์พลิคล๊อค เมดเลย์ยกที่ 1	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2539	เมียมีนี่หว่า อีกแล๊ะๆ ลันลาหารัก ฉันพึ่งรู้สึก มากไปๆ สายตาซุกซน	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 8 เมียมี..นี่หว่า	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2540	เลิกแล้วค่ะ กลัวเมียไหม ผัวใครหาย ลงทุนหน่อย หาแฟนสักคน น้องไม่ชอบ รู้ก็รัก บวชชีหนีช้ำ รักจางที่บางกอก รักพ่อหม้าย นิดเดียว ผัวเราเมาผัวเพื่อน	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 9 เลิกแล้วค่ะ	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2541	ชอบไหม ท่านชายกำมะลอ ไป ๆ มา ๆ มีเมียน้อยหละน่าดู เลิกไม่ลง โดดตึก ผ้ายันต์กันลวง อย่าขอนะ บัญญัติรัก กลับบ้านอก ไม่เชื่อแล้วแหละ ให้มันแน่สักราย	อาภาพร มาแล้ว ชุดที่ 9+1 ชอบไหม	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2541	จะเลี้ยงไหวเรอะ โทรมามั่งดิ ลมพัดลมเพ บ่นเอาอะไร รักไม่บอก กราบเท้าครู ฉันรักฉันก็ทน บ้านเช่าบ้านช้ำ ไร้คู่ ซึ่งใจมาลัยแฟน	9+2 จะเลี้ยงไหวเรอะ	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2541	ไม่มีเมียยกมือมา ทีเขาทีตัว คนสวยเบื่อเร็ว จองแล้วนะ เป็นงง แด่หมอและพยาบาล ขอโทษนะ คนหลายใจ เพราะเราง่ายไป หนึ่งเมล็ดข้าว	999 ไม่มีเมียยกมือมา	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2542	รักหนุ่มเมืองตรัง พี่เขยจ๋า ว่าจะไม่ แล้วเชียว อ๊ะอ้ำหน่ำนะ รับได้หรือเปล่า เห็นดีแน่ คู่รักนักมวย กาน้องเบอร์เดียว อกหักเป๊าะแป๊ะ สาวป้ายแดง หัวใจสะแหว๋ว สามีพลิกล๊อค	รักหนุ่มเมืองตรัง	กระบือแอนด์โค
พ.ศ. 2543	จุดธูป 3 ดอก เมียน้อย 1 ชั่วโมง พี่จะลืมฉันไหม คอยรักทั้งคืน หนาวนี้อยากมีแฟน คุณไม่รัก ทำไมไม่บอก หนูคนเดียว กุ้งหนีสวิง ผู้ชายหน้าผี นาดี นาดอน	จุดธูป 3 ดอก	อาร์เอส
พ.ศ. 2543	น้องนอนไม่หลับ โคตรหล่อ เบอร์ใคร แฟนสิบล้อ ติดหนึบ ห่างอีกนิด หนี้แผ่นดิน จดหมายทวงสัญญา รักแล้วเร็วหน่อย โป๊ง...ตุ๊บ	น้องนอนไม่หลับ	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2544	ต้องมีอะไร ทั้งรักทั้งเกลียด อีกดอก จีบแล้วอย่าปล่อย เมื่อไหร่จะให้ มองอะไร เลิกแล้วคะ(New Version) ไปขึ้นสวรรค์ บอกไม่ถูก สวัดดี	อีกดอก	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2544	เลิกแล้วค่ะ น้องนอนไม่หลับ โคตรหล่อ จึ๊ก จึ๊ก จึ๊ก เบื่อๆ อยากๆ บังมิดเลย ชอบไหม กลัวเมียไหม ไม่มีเมียยกมือมา สาวเลี้ยงควาย สาวซะเราะแอง จะเลี้ยงไหวเรอะ	สามช่ามาราธอน	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2545	อยากมีตำแหน่ง น้องนอนไม่รู้สึก ของรักของเรา อีแหววตามแฟน อยากเปิดใจ ถามหมอ อร่อยไหมพี่ แยกทางทึ่บางกอก แมวจับหนู เบื่อแล้วมาคืน	ชุดนี้ไม่มีปัญหา	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2546	อารมณ์เสีย แว๊บไป แว๊บมา แน่จริงก็ทิ้งสิ ต้องตัดตอน โล๊ะรัก ขอแรงหน่อย ผ้าเช็ดหน้าพาช้ำ อยากไปยอร์ค รวยแล้วเลิก หล่อจนน่าตบ	อารมณ์เสีย	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2546	ฉันกลัวหลักสี่ กราบเท้าก็เอา ซี่โครงไก่ ฮายไม่ใช่ไฮโซ 10ปีที่เป็นหม้าย กระดาษแผ่นสุดท้าย ฟางเส้นสุดท้าย บางแสนแสนช้ำ น้ำตาหล่น ปนน้ำเหล้า จดหมายทวงสัญญา	ฉันกลัวหลักสี่	บ๊อกซิ่งซาวด์
พ.ศ. 2548	กะเทยท้อง ขอข้าวเหนียวแน่ ไฟในใจกิ๊ก สักวา...กันตรึม ฉันผิดเอง ผู้บ่าว บ่ ใจ ลองซอง เสร็จมะก้องต้อง ฮักอ้ายคนอีสาน ถ้าเธอไม่รัก	ฮายเลี้ยวขวา	ไท เอ็นเตอร์เทนเมนท์
พ.ศ. 2549	เชพบ๊ะ เกลียดคนสวย หาอะไรนะ ปล้นเงียบ อกหักน้ำหนักลด ออกๆเข้าๆ อ่อนนอกแข็งใน คนดื้อ อาภาพรลำเพลิน อารมณ์เสีย	เชพบ๊ะ

ภาพยนตร์

ปี พ.ศ.	เรื่อง	รับบท
พ.ศ. 2540	นักร้องแม่ม่าย	อาภาพร นครสวรรค์
พ.ศ. 2545	มนต์เพลงลูกทุ่ง เอฟ.เอ็ม.	ฮาย อาภาพรฯ (รับบทเป็นตัวเอง)
พ.ศ. 2547	บอดี้การ์ดหน้าเหลี่ยม	แม่แจ่มจันทร์
พ.ศ. 2548	พยัคฆ์ร้ายส่ายหน้า	เมียจ่อมุข
พ.ศ. 2551	บ้านผีเปิบ	เจ้าแม่ตะโกดำ
พ.ศ. 2551	เทวดาตกมันส์	เจ๊ลำยอง
พ.ศ. 2551	Super แหบ-แสบ-สะบัด	ลูซี่ (นักร้อง)
พ.ศ. 2552	โยมผีพ่อ
พ.ศ. 2552	วงษ์คำเหลา	หญิงแพรว
พ.ศ. 2553	สงครามปากตลาดแตก
พ.ศ. 2553	โป๊ะแตก	ฮาย อาภาพร
พ.ศ. 2553	โยมผีพ่อ
พ.ศ. 2554	หอแต๋วแตกแหวกชิมิ	แววสวาท มิรู้ลืม
พ.ศ. 2556	รวมพลคนลูกทุ่งเงินล้าน	(รับบทเป็นตัวเองอีกรอบ)
พ.ศ. 2557	กรรไกร ไข่ ผ้าไหม
พ.ศ. 2561	ดอกฟ้าหมาแจ๊ส
พ.ศ. 2561	ฮักแพง	จัน (รับเชิญ)
พ.ศ. 2562	หลวงตามหาเฮง
พ.ศ. 2563	มนต์รักดอกผักบุ้ง เลิกคุยทั้งอำเภอ	อาภา (คุณนายฮาย) (รับเชิญ)
พ.ศ. 2563	อีหล้าเอ๋ย

คอนเสิร์ต

• คอนเสิร์ต โก๊ะตี๋ คาเฟ่ ออนเสตจ แบบ โก๊ะ โก๊ะ
• คอนเสิร์ต GOT SHOW ตอน คนสำคัญกับวันพิเศษ
• คอนเสิร์ต เดวิลส์ แอนด์ ดีวาส์
• คอนเสิร์ต DJ ออนเสตจ
• คอนเสิร์ต GOT SHOW ตอน เพชรตัดเพชร
• คอนเสิร์ต เทยแฟร์ แม่ครองเมือง (2559)

ละคร

ปี	เรื่อง	รับบทเป็น	ออกอากาศ
พ.ศ. 2544	นายฮ้อยทมิฬ	คำพอง (นักแสดงรับเชิญ)	ช่อง 7
	เศรษฐีตีนเปล่า	อาภาพร นครสวรรค์ (นักแสดงรับเชิญ)
พ.ศ. 2545	หัวใจไกลปืนเที่ยง	อาภาพร นครสวรรค์ (นักแสดงรับเชิญ)
	สะใภ้ไฮโซ	อาภาพร นครสวรรค์ (นักแสดงรับเชิญ)	ช่อง 5
พ.ศ. 2546	ทับเทวา	วรรณทิพย์	ช่อง 7
พ.ศ. 2547	ฝากดินกลิ่นดาว	ฟองจันทร์ (นักแสดงรับเชิญ)	ช่อง 3
พ.ศ. 2548	บันทึกรักของบุญลือ
พ.ศ. 2549	เรือนนารีสีชมพู	กรรมการผู้ตัดสินในงานประกวดร้องเพลงลูกทุ่ง ประจำปี 2549 (รับเชิญ)
พ.ศ. 2550	คนเยอะเรื่องแยะ	ชมพู่	ช่อง 7
	มดใสหัวใจซ่าส์	สะเดา (รับเชิญ)
พ.ศ. 2551	หมวยอินเตอร์	ลอร่า
	เจาะเวลาหาโก๊ะ (โก๊ะจ๋าป่านะโก๊ะ ภาค 2)	รานี
พ.ศ. 2552	โก๊ะซ่าท้ามิติ (โก๊ะจ๋าป่านะโก๊ะ ภาค 3)	รานี
	แม่ค้าขนมหวาน		ช่อง 3
พ.ศ. 2553	สืบสวนป่วนรัก	พจมาน
	ระบำดวงดาว	เจ๊ฟรุตตี้
พ.ศ. 2554	อุบัติรักเกาะสวรรค์	ฉวี	ช่อง 7
	หอ หึ หึ	อ.ถมยา	ช่อง 3
	ท่าประชา		ไทยพีบีเอส
พ.ศ. 2555	รักออกอากาศ	เครือฟ้า	ช่อง 3
	วุ่นวายสบายดี	ศุกร์
	สายฟ้ากับสมหวัง	ป้าจุ๊/เจ๊จุ๊	ช่อง 3
	ราชินีลูกทุ่ง	เจ๊อึ่ง	ช่อง 8
	กู้ภัยหัวใจแหวว	เจิดจรัส	ช่อง 7
	ปัญญาชนก้นครัว	อรทัย น้องสาวของคุณชื่นฤทัย	ช่อง 3
พ.ศ. 2556	ซินเดอเรลล่ารองเท้าแตะ	สมรศรี / เจ๊มะพร้าว	ช่อง 7
พ.ศ. 2558	แม้เลือกเกิดได้	พริ้ง	ช่อง 8
	แม่จ๋าอย่าหักโหม	(อ้อย) อ้อยใจ	ช่องเวิร์คพอยท์
	แม่ดอกรักเร่	เจ๊นิดหน่อย	ช่อง 7
	เพื่อนรัก เพื่อนริษยา	ลูกเป็ด	ช่อง 3
พ.ศ. 2559	สัญญาเมื่อสายัณห์	เจ๊ลำไย	พีพีทีวี
	ธิดาผ้าซิ่น	จิตตรา ปงคงสิ่ง
พ.ศ. 2564	อีสาวอันตราย	เจ๊จี๊ด	ช่อง 3

ละครชุด

ปี พ.ศ.	เรื่อง	รับบทเป็น
พ.ศ. 2555	น้องใหม่ร้ายบริสุทธิ์ ตอน สิ่งสำคัญที่หายไป	แม่ของปักเป้า
พ.ศ. 2559	ส้มตำแฮมเบอร์เกอร์	ป้าติ่ง

ซิทคอม

ปี พ.ศ.	เรื่อง	รับบทเป็น
พ.ศ. 2553	ซิทคอม วงษ์คำเหลา เดอะซีรีส์	อัญประกาศ
พ.ศ. 2557	คฤหาสน์บ้านทุ่ง (ละครซิทคอม)	ปริก
พ.ศ. 2558	แม่จ๋าอย่าหักโหม	อ้อยใจ
พ.ศ. 2560	รักจัดเต็ม	อาภร (แม่ของพลอยโก๊ะ)
พ.ศ. 2561	สภากาแฟ 4.0 ตอนที่ 13 ร่างทรง	(รับเชิญ)

อื่นๆ

• ละครฟื้นฟูศีลธรรมโลก

เกียรติยศ

• ดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์ จากมหาวิทยาลัยราชภัฎนครสวรรค์ ด้านการแสดง
• เป็นตัวแทนภาคกลางไปร้องเพลงในงานเอเชี่ยนเกมส์ที่ไทยได้เป็นเจ้าภาพ พ.ศ. 2541

รางวัล

• รางวัลนักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยมจากหนังเรื่อง "บอดี้การ์ดหน้าเหลี่ยม"
• รางวัลพิฆเนศวร ครั้งที่ 2 ประจำปี 2556 สาขาศิลปินเพลงลูกทุ่งหญิงดีเด่นหญิง
• ศึกวันดวลเพลง เสาร์ ๕ เป็นเจ้าสำนัก ปี 1 ได้อันดับที่ 5 และปี 2 อันดับที่ 2

แหล่งข้อมูลอื่น

• อาภาพร นครสวรรค์ ที่อินสตาแกรม