ผลต่างระหว่างรุ่นของ "แครนเบอร์รี"

เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
-แครนเบอร์รี่-
Horus (คุย | ส่วนร่วม)
ไม่มีความย่อการแก้ไข
บรรทัด 1:
{{taxobox
ไฟล์:cranberries.png
|name = แครนเบอร์รี่
|image = Cranberry bog.jpg
|image_caption = พุ่มแครนเบอร์รี่กับผลที่บางส่วนอยู่ใต้น้ำ
|regnum = [[Plantae]]
|unranked_divisio = [[Angiosperms]]
|unranked_classis = [[Eudicots]]
|unranked_ordo = [[Asterids]]
|ordo = [[Ericales]]
|familia = [[Ericaceae]]
|genus = ''[[Vaccinium]]''
|subgenus = ''Oxycoccus''
|subdivision_ranks = Species
|subdivision = ''[[Vaccinium erythrocarpum]]''<br/>
''[[Vaccinium macrocarpon]]''<br/>
''[[Vaccinium microcarpum]]''<br/>
''[[Vaccinium oxycoccos]]''
|}}
 
'''แครนเบอร์รี่''' ({{lang-en|cranberry}}) อยู่ในกลุ่มไม้พุ้มแคระไม่ผลัดใบหรือมีลำต้นเป็นเถายาว (trailing vine) ในจีนัสย่อย '''''Oxycoccus''''' ในจีนัส '''Vaccinium''' พบใน[[พรุ]]ที่เป็นกรดตลอดบริเวณหนาวในซีกโลกเหนือ
แครนเบอร์รี่ (Cranberries) เป็นหนึ่งในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มีผลเล็ก ๆ สีแดงสด รสชาติหวานอมเปรี้ยว มักจะปลูกในแถบประเทศอเมริกา และ
แคนาดา แต่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ทานเจ้าผลไม้นี้แบบสด ๆ กันสักเท่าไหร่ มักจะได้ทานแครนเบอร์รี่ในรูปแบบที่ผสมมากับอาหารชนิดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น น้ำผลไม้ ซอส แยม โยเกิร์ต รวมทั้งแครนเบอร์รี่อบแห้ง
 
[[หมวดหมู่:เบอร์รี่]]
ส่วนใครที่เห็นว่า แครนเบอร์รี่ ลูกเล็ก ๆ นี้ ไม่น่าจะมีฤทธิ์อะไรต่อสุขภาพมากนัก ขอบอกว่า คิดผิดถนัดค่ะ เพราะเจ้าลูกเล็ก ๆ นี้แหละที่มีสารอาหารมากมาย โดย แครนเบอร์รี่สด ๆ 100 กรัม จะให้สารอาหารดังนี้
{{โครงพืช}}
 
[[en:Cranberry]]
พลังงาน 46 กิโลแคลอรี
ไฟเบอร์ 4.6 กรัม
น้ำตาล 4.04 กรัม
แคลเซียม 8 มิลลิกรัม
แมกนีเซียม 6 มิลลิกรัม
แมงกานีส 0.15 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 13 มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 85 มิลลิกรัม
โซเดียม 2 มิลลิกรัม
วิตามินซี 13.3 มิลลิกรัม
วิตามินเอ 60 IU
วิตามินเค 5.1 ไมโครกรัม
แคโรทีน 36 ไมโครกรัม
ลูทีน และซีแซนทีน 91 ไมโครกรัม
 
เว็บไซต์อ้างอิง
http://health.kapook.com/view6151.html