ผลต่างระหว่างรุ่นของ "การหลับ"

[[ไฟล์:A child sleeping.jpg|thumb|250px|เด็กกำลังหลับ]]

 

ความมุ่งหมายและกลไกของการหลับยังไม่ชัดเจนทั้งหมด และยังเป็นหัวข้อของการวิจัยอย่างจริงจัง<ref>{{cite web |url=http://thesciencenetwork.org/programs/waking-up-to-sleep |title=Waking Up To Sleep |accessdate=2008-01-25 |last=Bingham |first=Roger |coauthors=Terrence Sejnowski, Jerry Siegel, Mark Eric Dyken, Charles Czeisler, Paul Shaw, Ralph Greenspan, Satchin Panda, Philip Low, Robert Stickgold, Sara Mednick, Allan Pack, Luis de Lecea, David Dinges, Dan Kripke, Giulio Tononi |date=February 2007 |format=Several conference videos |publisher=The Science Network}}</ref> มักคิดกันว่า การหลับช่วยรักษาพลังงาน<ref name="syllabus">{{cite web |url=http://www.sleephomepages.org/sleepsyllabus/b.html |title=Sleep Syllabus. B. The Phylogeny of Sleep |accessdate=2010-09-26 |publisher=Sleep Research Society, Education Committee}}</ref><ref name="function">[http://www.scribd.com/doc/13916183/AQA-ALevel-Psychology-PYA4-Function-of-Sleep "Function of Sleep."]. Scribd.com. Retrieved on 2011-12-01.</ref> แต่แท้จริงกลับลด[[เมแทบอลิซึม]]เพียง 5-10%<ref name="syllabus"/><ref name="function"/> สัตว์ที่จำศีลต้องการหลับ แม้ว่าภาวะเมแทบอลิซึมต่ำจะพบได้ในการจำศีล และต้องเปลี่ยนกลับจาก[[ภาวะตัวเย็นเกิน]]มาเป็น[[อุณหภูมิปกติของร่างกาย]]ก่อนจึงจะหลับได้ ทำให้การหลับ "มีราคาทางพลังงานสูง"<ref name="pmid1945046">{{cite journal |author=Daan S, Barnes BM, Strijkstra AM |title=Warming up for sleep? Ground squirrels sleep during arousals from hibernation |journal=Neurosci. Lett. |volume=128 |issue=2 |pages=265–8 |year=1991 |pmid=1945046 |doi=10.1016/0304-3940(91)90276-Y}}</ref>