เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
|
|
|
}}
}}
'''ไรโบเฟลวิน''' ({{lang-en|riboflavin}}) หรือ '''วิตามินบี2''' ({{lang-en|vitamin B<sub>2</sub>}}) จัดอยู่ในชนิดวิตามินที่ละลายในน้ำได้<ref>[httphttps://frynnsiripansiri.wordpress.com/ วิตามินบี%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99/%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A0%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99/สารอาหารประเภทวิตามิน], วันที่สืบค้น 14 เมษายน 2559 จาก www.frynnsiripansiri.wordpress.com.</ref> ใช้ในการเจริญเติบโต เมื่อขาดจะกลายเป็นคนแคระเกร็น จำเป็นต่อเอนไซม์และกระบวนการเมทาบอลิซึมของสารอาหารต่าง ๆ ในร่างกาย<ref>[http://www.foodnetworksolution.com/wiki/word/1911/vitamin-b2-riboflavin/ vitamin-b2-riboflavin], วันที่สืบค้น 14 เมษายน 2559 จาก www.foodnetworksolution.com.</ref> โดยเฉพาะไขมัน ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด อันเป็นสาเหตุให้เส้นเลือดแข็งตัว ขจัดไขมันชนิดอิ่มตัวในเส้นเลือด ช่วยระงับอาการตาแฉะได้ จึงใช้เป็นส่วนประกอบในยาหยอดตา
== ผลกระทบที่ร่างกายได้รับ ==
|
