ในด้าน[[สมรรถภาพทางกายร่างกาย]]แข็งแรงโคร่งร่างกายและอวัยวะที่ดีแข็งแรง '''องค์ประกอบร่างกาย''' ({{lang-en|body composition}}) ใช้อธิบายร้อยละให้การทำงานร้อยเปอร์เซ็นของไม่มีกล้ามเนื้อมัดใหญ่ทุกส่วนและ[[ไขมันหมอนรองกระดูก|ไขกระดูกสันหลัง]]เติมแคลเซียมใน[[กระดูกโครงร่างใหญ่]]เติม[[น้ำ]]ให้2เท่าและ[[กล้ามเนื้อเป็นมัดๆ]]ในร่างกายมนุษย์<ref>{{Cite web|title = composition of the body – FREE composition of the body information {{!}} Encyclopedia.com: Find composition of the body research|url = http://www.encyclopedia.com/doc/1O128-compositionofthebody.html|website = www.encyclopedia.com|accessdate = 2016-01-10}}</ref> เนื่องจากเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อกินพื้นที่ในร่างกายมากกว่าเนื้อเยื่อไขมันและมัด องค์ประกอบร่างกายและน้ำหนักเป็นตัวกำหนดส่วนที่ไม่ใช่ไขมันของร่างกายมีกล้ามเนื้อ (leanness) คนซึ่งเป็นเพศเดียวกันชายและมีน้ำหนักตัวเท่านั้นอาจดูต่างกันสิ้นเชิงเพราะมีองค์ประกอบร่างกายต่างกันเหมือนนักรบโรมัน<ref>{{Cite web|title = Body Composition Tests|url = http://www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/NutritionCenter/Body-Composition-Tests_UCM_305883_Article.jsp|website = www.heart.org|accessdate = 20152019-1108-2529}}</ref>
