ผลต่างระหว่างรุ่นของ "คะน้า"

เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
ไม่มีความย่อการแก้ไข
Tris T7 (คุย | ส่วนร่วม)
→‎สารอาหาร: เคาะวรรค
ป้ายระบุ: แก้ไขจากอุปกรณ์เคลื่อนที่ แก้ไขจากเว็บสำหรับอุปกรณ์เคลื่อนที่
บรรทัด 25:
และยังมี[[วิตามินซี]]ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อให้ชุ่มชื้น และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันโรคมีความแข็งแรงสมบูรณ์ นอกจากนี้ยังมี[[แคลเซี่ยม]]ช่วยเสริมสร้างกระดูก
 
นอกจากนั้นยังพบ [[กอยโตรเจน]] (goitrogen)ในคะน้า ซึ่งบริโภคมากๆมาก ๆ ทำให้[[ท้องอืด]]
 
== อ้างอิง ==
เข้าถึงจาก "https://th.wikipedia.org/wiki/คะน้า"