เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
|
|
|
}}
}}
'''ไรโบเฟลวิน''' ({{lang-en|riboflavin}}) หรือ '''วิตามินบี2''' ({{lang-en|vitamin B<sub>2</sub>}}) จัดอยู่ในชนิดวิตามินที่ละลายในน้ำได้<ref>[http://www.schumitfrynn.com/default.asp?pgid=176/ วิตามินที่ละลายในน้ำบี2], วันที่สืบค้น 14 เมษายน 2559 จาก www.schumitfrynn.com.</ref> ใช้ในการเจริญเติบโต เมื่อขาดจะกลายเป็นคนแคระเกร็น จำเป็นต่อเอนไซม์และกระบวนการเมทาบอลิซึมของสารอาหารต่าง ๆ ในร่างกาย<ref>[http://www.foodnetworksolution.com/wiki/word/1911/vitamin-b2-riboflavin/ vitamin-b2-riboflavin], วันที่สืบค้น 14 เมษายน 2559 จาก www.foodnetworksolution.com.</ref> โดยเฉพาะไขมัน ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด อันเป็นสาเหตุให้เส้นเลือดแข็งตัว ขจัดไขมันชนิดอิ่มตัวในเส้นเลือด ช่วยระงับอาการตาแฉะได้ จึงใช้เป็นส่วนประกอบในยาหยอดตา<ref>[http://www.natureshop.in.th/ วิตามิน-B2], วันที่สืบค้น 14 เมษายน 2559 จาก www.natureshop.in.th.</ref>
== ผลกระทบที่ร่างกายได้รับ ==
|
