เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
|
|
|
}}
}}
'''ไรโบเฟลวิน''' ({{lang-en|riboflavin}}) หรือ '''วิตามินบี2''' ({{lang-en|vitamin B<sub>2</sub>}}) จัดอยู่ในชนิดวิตามินที่ละลายในน้ำได้<ref>[http://www.vcharkarnschumit.com/varticle/41345default.asp?pgid=176/ วิตามินที่ละลายในน้ำ], วันที่สืบค้น 14 เมษายน 2559 จาก www.vcharkarnschumit.com.</ref> ใช้ในการเจริญเติบโต เมื่อขาดจะกลายเป็นคนแคระเกร็น จำเป็นต่อเอนไซม์และกระบวนการเมทาบอลิซึมของสารอาหารต่างๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะไขมัน ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด อันเป็นสาเหตุให้เส้นเลือดแข็งตัว ขจัดไขมันชนิดอิ่มตัวในเส้นเลือด เหตุนี้เองวิตามินบี2 จึงได้สมญาว่า "วิตามินป้องกันไขมัน" วิตามินบี2 ช่วยระงับอาการตาแฉะได้ จึงใช้เป็นส่วนประกอบในยาหยอดตา
== แหล่งที่พบ ==
|
