ผลต่างระหว่างรุ่นของ "อินทผลัม"
เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
ไม่มีความย่อการแก้ไข ป้ายระบุ: ผู้ใช้ใหม่เพิ่มลิงก์ไปยังเว็บอื่น |
|||
บรรทัด 15:
|}}
'''อินทผลัม''' [อิน-ทะ-ผะ-ลำ]<ref>พจนานุกรม ฉบับราชบัณฑิตยสถาน พ.ศ. ๒๕๕๔ ให้สะกดคำนี้ว่า ''อินทผลัม''</ref> ({{lang-en|
== ลักษณะทางกายภาพ ==
บรรทัด 28:
# '''ด้านคุณค่าทางโภชนาการ''' สารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของอินทผลัม เช่น แคลเซียม ซัลเฟอร์ เหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมงกานีส แมกนีเซียม และน้ำมันโวลาไตล์ ทั้งยังอุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร ซึ่งช่วยลดอาการท้องผูก รวมถึงให้พลังงานสูง บำรุงร่างกายที่อ่อนล้าให้กลับมีกำลัง นอกจากนี้ยังสามารถบำรุงกล้ามเนื้อมดลูกและสร้างน้ำนมแม่ด้วย
# '''ด้านการรักษาโรค''' อินทผลัมช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสายตา ลดความหิว แก้กระหาย แก้โรควิงเวียนศีรษะ ช่วยลดเสมหะในลำคอ ทำให้กระดูกแข็งแรง ลดระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังฆ่าเชื้อโรค พยาธิและสารพิษที่ตกอยู่ในลำไส้และระบบทางเดินอาหาร มีฤทธิ์ในการกำจัดสารพิษและยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรคอันเป็นสาเหตุให้เกิดโรคมะเร็งในช่องท้อง
==ในทางศาสนาอิสลาม==
ในทางศาสนาอิสลาม [[นบีมุฮัมมัด]] ศาสดาสอนว่า ผู้ใดที่จะลด[[ศีลอด]]ให้รับประทานอาหารมื้อแรกด้วยอินทผลัมและน้ำบริสุทธิ์ เนื่องจากในอินผลัมมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์จำนวนมากต่อร่างกาย จึงเหมาะอย่างมากกับผู้ที่อดอาหารมาเป็นระยะเวลานาน
== อ้างอิง ==
เส้น 37 ⟶ 40:
* [http://kanchanaburidatepalm.blogspot.com/2015/06/k-anchanaburi-d-ate-p-alm.html อินทผลัมกาญจน์] อินทผลัมกาญจน์
* [http://www.siamic.com/siamicpedia/index.php?title=%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%9C%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%A1 อินทผลัม] siamic.com
*[http://www.ahlulbait.org/main/printable.php?category=9&id=688 ละศีลอดด้วยอินทผลัม] ahlulbait.org
{{จบอ้างอิง}}
|