ผลต่างระหว่างรุ่นของ "แมกนีเซียม"
เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
บรรทัด 74:
== ประโยชน์ของแมกนีเซียม ==
1. ช่วยในการเผาผลาญไขมันและเปลี่ยนเป็นพลังงาน
2. ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
3. ช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้
4. ป้องกันการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ
5. ช่วยทำให้หลอดเลือดและหัวใจแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคหัวใจเฉียบพลัน
6. ช่วยลดความรุนแรงของการเจ็บปวดจากกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
7. ช่วยให้สุขภาพฟันแข็งแรง
8. ช่วยป้องกันการคลอดบุตรก่อนกำหนด
9. ช่วยบรรเทาอาการปวดก่อนมีประจำเดือน
10. ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยในกระเพาะ
11.ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้
12. ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
13. มีส่วนช่วยในการป้องกันและรักษาโรคหืดหอบ
|