ผลต่างระหว่างรุ่นของ "แมกนีเซียม"

เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
Chitpol Saelee (คุย | ส่วนร่วม)
Chitpol Saelee (คุย | ส่วนร่วม)
บรรทัด 74:
== ประโยชน์ของแมกนีเซียม ==
1. ช่วยในการเผาผลาญไขมันและเปลี่ยนเป็นพลังงาน
 
2. ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอล
 
3. ช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้
 
4. ป้องกันการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ
 
5. ช่วยทำให้หลอดเลือดและหัวใจแข็งแรง ช่วยป้องกันโรคหัวใจเฉียบพลัน
 
6. ช่วยลดความรุนแรงของการเจ็บปวดจากกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
 
7. ช่วยให้สุขภาพฟันแข็งแรง
 
8. ช่วยป้องกันการคลอดบุตรก่อนกำหนด
 
9. ช่วยบรรเทาอาการปวดก่อนมีประจำเดือน
 
10. ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยในกระเพาะ
 
11.ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนได้
 
12. ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้
 
13. มีส่วนช่วยในการป้องกันและรักษาโรคหืดหอบ