เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
|
|
|
== ประโยชน์ของแร่ธาตุวาเนเดียม ==
</big>
เมื่อเราลองนึกถึงรอบๆตัวเราในธรรมชาติ แร่ธาตุชนิดนี้จะพบได้ตามแหล่งธรรมชาติ โดยทั่วไปได้แก่ ปลา มะกอก
แร่ธาตุชนิดนี้จะมาทำหน้าที่คล้ายฮอร์โมนอินซูลิน โดยมันจะออกฤทธิ์ทางชีวภาพ เรียกว่า Vanadyl sulfate สามารถใช้รักษาโรคเบาหวานได้
แต่สำหรับคนที่เป็นเบาหวานอยู่แล้ว หากจะรับประทานอาหารเสริมจาพธาตุวาเนเดียมแล้วควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพราะอาจเกิดปัญหาถ้าได้รับในปริมาณมากเกินไป
<sup>
<big>ขนาดที่รับประทานกันทั่วไปคือ ประมาณ 50 ไมโครกรัมต่อวัน และการรับประทานในปริมาณมากกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้ง่าย</big>
<big>ประโยชน์ของวาเนเดียม </big>
# ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจวายเฉียบพลัน
# ช่วยขัดขวางการก่อตัวของคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด
# แร่ธาตุวาเนเดียมมีความจำเป็นต่อการสร้างกระดูกและฟัน
<ref>หนังสือวิตามินไบเบิล (ดร.เอิร์ล มินเดลล์)</ref>
<ref>: http://frynn.com/%E0%B8%98%E0%B8%B2%E0%B8%95%E0%B8%B8%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1/</ref>
|
