ผลต่างระหว่างรุ่นของ "ช่วงชีวิต"
เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
บรรทัด 16:
* ผู้ที่ชอบกินผัก หรือมังสวิรัติ เสี่ยงเป็นโรคหัวใจน้อยกว่า คอเลสเตอรอลต่ำกว่าผู้ที่กินเนื้อสัตว์ สูงถึงร้อยละ 32 จาก นักวิจัยประเทศอังกฤษ<ref>http://www.thaihealth.or.th/node/32958</ref>
* ผู้ที่บริโภคอาหารมังสวิรัติประจำจะมีระดับของกรดยูริกในเลือดต่ำกว่า และมีความไวต่ออินซูลินมากกว่าผู้ที่บริโภคอาหารทั่วไปที่มาจากทั้งเนื้อสัตว์และพืชผักอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ และความไวต่ออินซูลินมีความสัมพันธ์กับจำนวนปีที่รับประทานมังสวิรัติอย่างต่อเนื่อง<ref>http://www.healthcarethai.com/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99-3/</ref>
* อาหารแบบของชาวเมดิเตอร์เรเนียนจะช่วยป้องกันโรคความดันโลหิต โรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคข้ออักเสบ และโรคหัวใจและหลอดเลือดได้บ้าง จากวารสารวิชาการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคชรา วิทยาศาสตร์ ชีวภาพ และวิทยาศาสตร์การแพทย์<ref>http://www.thairath.co.th/content/edu/340758</ref>
* การบริโภคอาหารที่มีกากใยทำให้มีโอกาสเป็นโรคอัมพฤกษ์อัมพาตน้อยกว่า จากนักวิจัยมหาวิทยาลัยลีดส์กับคณะ<ref>http://www.thairath.co.th/content/edu/340974</ref>
== อ้างอิง ==
| |||