Amx002
เข้าร่วมเมื่อ 11 กันยายน 2551
เนื้อหาที่ลบ เนื้อหาที่เพิ่ม
→มวยไทเก็กตระกูลอู่: หัวข้อใหม่ |
|||
บรรทัด 25:
ทางเวปมาสเตอร์เวป Wuhaotaichi.net ต้องการให้เขียนตามข้อมูลที่ลงในเวปไซต์ครับ จะพยายามเรียบเรียงใหม่ตามรูปแบบของ Wikipedia แต่คงจะไปแก้มากไม่ได้ครับ ไม่งั้นทาง Wuhaotaichi.net เขาก็จะไม่พอใจครับ --[[User talk:Amx002|Amx002]] 01:23, 25 ธันวาคม 2553
== มวยไทเก็กตระกูลอู่ ==
''Wอย่างไรก็ดีในปัจจุบันผู้ฝึกมวยบางส่วน(โดยเฉพาะผู้สูงอายุ)จะเน้นจุดประสงค์ด้านสุขภาพมากกว่าการต่อสู้จริง ดังนั้นอาจารย์ผู้สอนอาจให้ผู้ฝึกบางคนฝึกลัดขั้นตอนไปที่การฝึกกำลังภายในเร็วขึ้น และอนุโลมให้ผู้ที่ขาและหัวเข่าไม่แข็งแรงใช้ท่ายืนเเละท่าก้าวเท้าแบบประยุกต์ตามความเหมาะสม''
ทางชมรมมวยไทเก๊กตระกูลอู่แจ้งมาว่า การฝึกไม่สามารถลัดขั้นตอนได้นะครับ ขั้นตอนการฝึกเริ่มจากท่ารำให้ถูกต้อง และปฎิบัติ 13 ท่าร่างให้ได้เสียก่อน จึงจะสามารถเริ่มสะสมกำลังภายในได้ และผู้สอนไม่ได้อลุโลมให้ใช้ท่ายืน หรือการก้าวเท้าที่ผิดต่อแบบแผนเดิม เพียงแต่การแก้โครงสร้างร่างกายต้องเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป ต้องค่อยๆ จนกว่าจะถูก
|