ผลต่างระหว่างรุ่นของ "เมลานิน"

แต่สีผิวของคนเราไม่ได้ขึ้นอยู่กับเมลานินเพียงอย่างเดียว ยังขึ้นอยู่กับเส้นเลือดและสารบางชนิด เช่น [[เบต้าแคโรทีน]]ที่ทำให้ผิวเหลือง นอกจากนี้ผิวหนังทั่วร่างกายของเราก็ยังมีการกระจายตัวของเม็ดสีไม่สม่ำเสมอ อาทิ พบเซลล์เม็ดสีมากบริเวณหน้า หัวนม อวัยวะเพศ

 

เมลานินมีกลไกออกฤทธิ์ป้องกันแสงหลายประการ ได้แก่

# ทำหน้าที่เหมือนแผ่นกรองแสง

# ทำหน้าที่จับ[[อนุมูลอิสระ]]

 

สาเหตุของความผิดปกติของเม็ดสีมีหลายปัจจัย เช่น

* โรคจากพันธุกรรม

* การขาด[[วิตามิน]]

 

* หลีกเลี่ยงแสงแดดด้วยเสื้อผ้า หรือครีมกันแดดที่มีค่า [[SPF]] 15 ขึ้นไป

* ผ่อนคลายความเครียดและความกังวลใจ

* การบริโภคผักและผลไม้สดที่มี วิตามินเอ ซี ดี และอี ในปริมาณที่พอเหมาะ

 

* นิตยสารชีวจิต ฉบับวันที่ 16 พฤศจิกายน 2550

 

[[pt:Melanina]]

[[ru:Меланины]]

[[sv:Melaniner]]

[[tr:Melanin]]