ผลต่างระหว่างรุ่นของ "อาหารมังสวิรัติ"

เก็บกวาด +แจ้งรอตรวจสอบด้วยบอต
ไม่มีความย่อการแก้ไข
(เก็บกวาด +แจ้งรอตรวจสอบด้วยบอต)
{{รอการตรวจสอบ}}
'''อาหารมังสวิรัติ''' คือ[[อาหาร]]จำพวก[[ผัก]]และ[[ผลไม้]] ซึ่งทำให้ได้รับ[[กากใยอาหาร]] ซึ่งช่วยในการขับถ่ายกากอาหารออกจากร่างกายได้ดี นิยมในคนวัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ เนื่องจากมักจะมีปัญหาเรื่องอาการ[[ท้องผูก]] และมี
ปัญหาเรื่อง[[ไขมัน]]ในเส้นเลือดสูงแล้ว อาหารมังสวิรัตินั้นจะไม่มี[[เนื้อสัตว์]]เลย เนื่องจากในเนื้อสัตว์มักจะมีไขมัน และน้ำมันจากสัตว์ปะปนอยู่ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุทำให้ปริมาณ[[คอเลสเตอรอล]]เพิ่มขึ้น และอาจเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ เช่น[[โรคหัวใจ]] [[โรคเบาหวาน]] และโรคอื่นๆ
417,867

การแก้ไข